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パンをもっとおいしく食べよう!

米に継いで、いまや日本人の主食のような存在であるパン。西日本と東日本では異なるパンの嗜好や、おいしいパンの食べ方、保存の仕方など、パンをめぐるあれこれをご紹介します。   ●西は厚く、東は薄いパン文化 朝ごはんの代表である食パン。日本人なら誰でも同じように食べている

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世界でもっとも古くから続く日本皇室の秘密

初代神武天皇から数えて125代。約2000年もの長い間、血族による後継を続けてきた天皇家は、世界の皇統の中でもっとも古くから現存する皇室として知られています。「万世一系」と称される皇室の秘密について紹介します。   ●父親からその子へと伝わる皇統   世界の皇室、王室などと比

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味噌を食べて、もっと健康になる

日本の伝統食材の代表選手といえば味噌。近年、多くの研究機関で、その免疫効果などが実証され、健康で長生きの大切なサポーターとして注目されています。今月は味噌の強力なパワーについてご紹介します。   ●活性酸素を退治する味噌   人体を老化させる有害な存在として、広く知られ

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